Setiap sabtu dan minggu pagi, serta pada tanggal merah, aku rajin berolahraga. Semangat ini kurasakan sejak tidak banyak hal yang kukerjakan alias jadi pengangguran. Aku lebih memilih bersepeda sebagai alternatif olahraga. Ada banyak alasan mengapa aku memilih bersepeda sebagai alternatif olahraga, yakni:
- Dibandingkan lari, bersepeda terasa lebih ringan
- Dapat melihat pemandangan dan mengamati lingkungan
- Dapat dilakukan bersama-sama, biasanya sama mama dan adik-adikku
- Tetap menghasilkan keringat
- Melatih menghadapi ketakutanku berkendara di jalan raya
- Sambil bersepeda dapat mampir membeli sesuatu (biasanya makanan)
Biasanya, aku bersepeda minimal selama 1 jam dan maksimal selama 2 jam. Walaupun lama, melelahkan, dan berkeringat tapi bersepeda sungguh menyenangkan..
Gambar 1: Lagi istirahat di Telaga Ngipik, Gresik
Tidak ada komentar:
Posting Komentar